Seit fast 10 Jahren praktiziere ich nun schon Yoga. Mal mehr, mal weniger- aber doch war Yoga stets present in meinem Leben. Den Wunsch gesund und gestärt das Leben zu führen, entschied ich mich für eine klassische Yogaausbildung- da ich möchte, dass viele Menschen die vielen Vorteile von Yoga erleben können. 
Yoga startet für mich nicht auf der Matte- und Yoga endet nicht auf der Matte. Yoga ist vielschichtiger, bedeutet mehr als die reinen Asanas und mehr als Meditation oder Pranayama. Und doch sind dies wichtige Punkte, die wir gerne zusammen praktizieren können. 
Yoga ist ein Lebensstil, eine Einstellung und eine Entscheidung- lass uns rausfinden, wo Yoga dich bereichern kann.