Willkommen bei Yoga&More

Mein Name ist Karin Tokay. Als qualifizierte Yogalehrerin möchte ich mit dir zusammen den Körper, die Seele und den Geist in Einklang bringen.

Yoga bedeutet für mich- zur Ruhe zu kommen, vom Alltag abzuschalten, Kraft zu tanken und mit einem gestärkten Körper alles etwas leichter zu nehmen. Gerne zeige ich dir Wege auf, wie auch du von diesen Vorteilen profitierst.

Jeder kann Yoga machen, solange er atmen kann.

(Patthabi Jois)

Was biete ich an?

Hatha Yoga

Entdecke mit Hatha Yoga die Balance von Körper und Geist. Mit zusätzlichen Atemübungen und Meditation gestärkt durch den Alltag kommen

Vinyasa Flow

Erlebe mit Vinyasa Flow die Verbindung von Bewegung und Atmung.

Kinder Yoga

Mit Spaß und Achtsamkeit in entspannter Atmosphäre zur Ruhe kommen. Kindgerecht, mit viel Bewegung und Fantasiereisen.

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Karin Tokay

0173/1308390

karintokay@web.de

Standort

Yoga&More
Frankfurt am Main, Deutschland

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